1
                 ┌──────────┐
2
  按住说话/打字/拍照 → 统一入口  →  情绪胶囊流（不分类型）
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                 └──────────┘
4
                      │
5
                 AI 后台消化
6
                 （用户看不到）
7
                      │
8
            ┌─────────┼─────────┐
9
            ↓         ↓         ↓
10
        文字转录   情绪分析   要素拆解
11
       （语音→文字）（语气+用词）（日期/能耗/类型）
12
            │         │         │
13
            └─────────┼─────────┘
14
                      ↓
15
              自动上色 + 归类
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                      │
17
                      ↓
18
              你什么时候有空了
19
              → 打开胶囊流
20
              → 转任务 / 删除 / 保留

1
┌─────────────────────────────────┐
2
│                                 │
3
│    今天感觉怎么样？               │
4
│    😰 焦虑  😐 还行  😊 不错     │
5
│                                 │
6
│  ┌─────────────────────────┐    │
7
│  │ 快速记下任何事...         │    │  ← 唯一的输入框
8
│  └─────────────────────────┘    │
9
│                                 │
10
│  🎤 按住说    📷 拍照            │
11
│                                 │
12
│  ── 最近胶囊 ──                  │
13
│  📝 给导师发邮件                  │
14
│  📝 买牛奶                       │
15
│                                 │
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└─────────────────────────────────┘

1
方案 A：通知栏胶囊（Android）
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┌──────────────────────────┐
3
│ 📶 🔋 蓝牙  WiFi         │
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├──────────────────────────┤
5
│ [🎤 焦不焦]  [✏️ 快记]    │  ← 下拉通知栏即可捕获
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└──────────────────────────┘
7

8
方案 B：悬浮气泡（常驻屏幕边缘）
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┌─────────────────────┐
10
│                     │
11
│   当前 App 内容      │ 💊 ← 半透明胶囊
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│                     │     点击=文字输入
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│                     │     长按=录音
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└─────────────────────┘
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方案 C：锁屏直达
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┌──────────────────────┐
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│ ⏰ 14:30             │
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│ 📅 6月29日 周一       │
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│                      │
21
│ [🎤 说出你的念头...]   │
22
│                      │
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└──────────────────────┘

1
┌────────────────────────────┐
2
│  今天                       │
3
│                            │
4
│  🤍 07:30  昨晚梦到考试了    │  ← 纯情绪，无行动
5
│  💚 09:02  给妈打电话        │  ← 关系类，可转任务
6
│  💙 11:40  周末想去看展      │  ← 愿望，无紧迫
7
│  ❤️ 13:15  又要写周报了烦死  │  ← 抵触，有deadline
8
│  📷 14:00  [白板照缩略图]    │  ← 图片胶囊
9
│  💛 14:32  明天交房租        │  ← 任务，AI已拆好
10
│  📝 15:00  今天1on1记录很长...│  ← 长文本，截断展示
11
│  🎤 16:30  嗯今天感觉特...🔊 │  ← 语音胶囊，可播放
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│                            │
13
│  昨天                       │
14
│  💛 17:00  买牛奶鸡蛋        │
15
│  🤍 22:15  今天好像什么都没干 │  ← AI标记：情绪信号
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│                            │
17
└────────────────────────────┘

1
┌──────────────────┐
2
│ ✅ 转成任务       │  ← 你想管了
3
│ 🗑 扔了           │  ← 确定不需要
4
│ 👀 再看           │  ← 没想好，留着（默认）
5
└──────────────────┘

1
用户点 "✅ 转成任务"
2
        ↓
3
AI 已预先拆好的字段自动填入：
4
  - 标题（必填，已填）
5
  - 能耗等级（AI 推断）
6
  - 截止日期（如有）
7
  - 所属列表（如有）
8
  - 情绪标签（AI 推断）
9
        ↓
10
展示确认卡片：
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┌──────────────────────────┐
12
│ ✅ 已转为任务              │
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│                          │
14
│ 交房租                    │
15
│ ⚡低能耗  📅明天  🔁每月   │
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│                          │
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│ [改日期] [改能耗] [没问题]  │
18
└──────────────────────────┘

1
输入："烦死了明天又要交周报"
2
     ↓
3
title:  交周报
4
due:    明天
5
emotion: 😰 焦虑（"烦死了" + "又要" = 抵触+重复性困扰）
6
energy:  🟢 低能耗（重复性任务，但被情绪放大了）
7
tag:    [抵触型任务]
8
action: 不主动催，放入 Q3。如连续3次推迟，AI追问"要我帮你拆成更小的步骤吗？"

1
输入："这周末终于可以整理书架了！"
2
     ↓
3
title:  整理书架
4
due:    本周末
5
emotion: 😊 期待（"终于可以" + "！" = 正面期待）
6
energy:  🟡 中能耗（体力活但有满足感）
7
tag:    [愿望型任务]
8
action: 放入 Q2，建议安排在恢复时段

1
统一入口
2
   │
3
   ├─ 🎤 按住说话        → 语音胶囊 (转文字 + 保留原音频)
4
   ├─ ⌨️ 打字            → 文字胶囊 (短/长文本均可)
5
   ├─ 📷 拍照            → 图片胶囊 (OCR + AI描述)
6
   └─ 📎 从相册选        → 图片胶囊

1
🎤 14:00  "嗯...今天感觉特别累然后..."  🔊
2
          └─ AI 转文字完整版（可展开）
3
          └─ 保留原始音频（语气存档）
4
          └─ AI 情绪标记：疲惫、低沉

1
📷 10:00  [白板照缩略图]
2
          └─ AI 自动 OCR: "用户模块 / 支付 / 通知推送"
3
          └─ 可搜索 OCR 文字

1
📝 11:30  今天跟老板1on1的记录，他说了几个要点...
2
          └─ [展开阅读全文]
3
          └─ AI 自动摘要: "反馈: 节奏慢 / 多沟通 / 下季度目标"

1
📷 拍了一张杂乱办公桌
2
   ↓ AI Vision:
3
   - 物体: 咖啡杯×3 / 纸巾 / 散落文件
4
   - 推断: 疲惫/凌乱/忙碌状态
5
   - 情绪曲线此处自动标注 ⬇️
6
   - 不问（用户没主动打开App）

1
📷 拍了一张夕阳
2
   ↓ AI Vision:
3
   - 场景: 自然风景 / 天空
4
   - 推断: 反思/放松时刻
5
   - 打开时问: "这张需要我帮你记住什么？还是只是好看？"

1
┌─────────────────────────────────────┐
2
│ 任务标题  [跟产品经理过PRD_________]  │
3
│                                     │
4
│ ⚡ 能量消耗  ○低  ●中  ○高          │
5
│ 📅 截止日期  [明天 15:00      ▼]    │
6
│ 🔁 重复      [不重复          ▼]    │
7
│ 📁 所属列表  [工作            ▼]    │
8
│ 📝 备注      [_______________]      │
9
│                                     │
10
│ AI 建议：                           │
11
│ "这任务你推迟了 3 次，要我帮你拆成   │
12
│  更小的步骤吗？"                     │
13
│                          [拆解]     │
14
└─────────────────────────────────────┘